ツカナカ　アツコ   TSUKANAKA ATSUKO   塚中　敦子    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学    職種   講師
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2003/03
形態種別	研究論文（大学，研究機関等紀要）
標題	疲労困憊の運動後に行う積極的休養としての軽運動が血漿アンモニア濃度に及ぼす影響
執筆形態	共著
掲載誌名	中京大学体育学論叢第
掲載区分	国内
巻・号・頁	44(1),21-27頁
著者・共著者	加藤貴英，塚中敦子，原田　健，小坂光男，松井信夫
概要	疲労困憊に至る運動後に行う積極的回復として行なう軽運動（最大の30%で20分間）が血漿アンモニア濃度に及ぼす影響について検討した。その結果、血漿乳酸濃度は運動後の軽運動は座位安静よりも回復が早かったが、血漿アンモニア濃度は座位安静と軽運動には差がみられなかったことから、運動後の最大の30%で20分間の軽運動は、アンモニア濃度を上昇させずに乳酸除去を促進する運動からの有用な回復方法と考えられる。