タケシマ ノブオ   TAKESHIMA NOBUO   竹島　伸生    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 健康体力科学    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2020/06
形態種別	研究論文（学術雑誌）
査読	査読あり
標題	中高年齢者を対象としたスタンドアップパドルボード運動によるバランスへの短期的効果
執筆形態	共著
掲載誌名	スポーツパフォーマンス研究
掲載区分	国内
巻・号・頁	12,309-320頁
著者・共著者	中村夏実， イスラム モハモド モニルル， 藤田英二， 佐藤博幸， 榮樂洋光， 坂口陽平， 竹島伸生
概要	中高年者を対象にスタンドアップパドルボード（SUP）運動による静的および動的バランスに対する効果を検討することであった．教室は，週１回，約２時間，全９回実施した．SUPを行ったことのない男女９名（60.3±10.6 歳）．教室前後で対象者のバランスを調べた．バランス測定は，バランスマスターを用い，　静的バランスとして重心動揺速度（SV）を指標とし，動的バランスとして安定性の限界値（LOS）を指標とした．その結果，SV は，EC-Foam （閉眼時重心動揺）で約20％の改善，　SVcomp（SV総合指標） は17％改善した．　初期到達点（EPEcomp）が6%，　方向制御（DCLcomp） が4%改善した．これらのことから，　SUP 運動における中高年齢者のバランスへの効果が示唆された．