カトウ　タケル   KATO TAKERU   加藤　尊    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2018/05
形態種別	研究論文（学術雑誌）
標題	習慣的に行う運動後アイシングの有効な冷却温度帯に関する研究
執筆形態	共著
掲載誌名	デサントスポーツ科学
掲載区分	国内
巻・号・頁	39(1),94-102頁
著者・共著者	加藤　尊
概要	運動後の冷却温度帯の違いが，トレーニングに伴う筋および血管の適応に及ぼす影響について検討することを目的とした．トレーニ ングにより最大筋力は，20℃冷却群では非冷却群と同様に有意な増加を示したが，10℃冷却群では増加しなかった．一方，筋肥大に対する運動後冷却の影響はみられず，すべての群において筋持久力の向上および血管機能の改善は観察できなかった．
ISSN	02855739