ホンダ アキコ
HONDA AKIKO
本田 亜紀子 所属 朝日大学 保健医療学部健康スポーツ科学科 健康体力科学 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2020/11 |
形態種別 | その他 |
標題 | 選手・指導者のための高地トレーニング 利用の手引きVer.2 |
執筆形態 | 分担執筆 |
掲載区分 | 国内 |
著者・共著者 | 杉田 正明、内丸 仁、岡崎 和伸、荻田 太、片山 訓博、河合 季信、今 有礼、谷口 耕輔、禰屋 光男、本田 亜紀子 |
概要 | 高地トレーニングの手引きとして、高地トレーニング効果、実際、実践例等を紹介している。その中で、「女性アスリートの高地トレーニング利用における注意事項」を担当し、コンディション(月経周期とコンディション、コンディションチェック)、貧血、月経の管理について、注意点等を含めて解説した。 |