ヤマモト　ヒデヒロ   YAMAMOTO HIDEHIRO   山本　英弘    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2007/06
形態種別	一般書・啓蒙書
標題	21世紀のフィットネスデザイン　-スポーツ科学に基づく健康・体力づくり-
執筆形態	共著
掲載区分	国内
出版社・発行元	文化書房博文社
担当範囲	総ページ数159ページのうち、第3章　健康のためのトレーニング（pp.31-41）、第11章　生活の中に運動を（pp.135-144）を担当。
著者・共著者	中原凱史,角田直也,須藤明治,山本英弘,多賀恒雄,近藤照彦,加納明彦,熊川大介,矢田秀昭,田中重陽
概要	これからの世の中、自己管理しながら、自分の体は自分で守る（フィットネスデザイン）必要性が高まってくる。そのような観点から、大学生にとってそれを実現するための、最低限知っていてほしい知識を選択しまとめたテキストである。