フジノ　ヨシタカ   FUJINO YOSHITAKA   藤野　良孝    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 コーチング科学    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2016/03
形態種別	研究論文（大学，研究機関等紀要）
標題	ダイエットでのオノマトペの活用に関する研究
執筆形態	共著
掲載誌名	朝日大学産業情報研究所所報
掲載区分	国内
出版社・発行元	朝日大学産業情報研究所
巻・号・頁	(18),28-30頁
著者・共著者	藤野良孝
概要	本研究では、食事の時間を長く、噛む回数を増やしお腹が一杯になる方法を、筆者が幼児の食事指導などで紹介しているアプローチ法（「もぐもぐ」と心の中で唱える）を参考に実験を行った。結果(1)「もぐもぐというオノマトペを心の中で言いながら食べる」ことで食べ終わるまでの時間が長くなった。(2)いつも通りに食べるよりも、もぐもぐと心のなかで言いながら食べた方が「食べる時間が長くなる」「お腹が一杯になる」「集中できる」「噛む回数が増える」などの主観評価が肯定的に評価された。