ヤマモト ヒデヒロ
YAMAMOTO HIDEHIRO
山本 英弘 所属 朝日大学 保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 1992/04 |
形態種別 | 一般書・啓蒙書 |
標題 | 実践健康学 -より豊かな生活を求めて- |
執筆形態 | 共著 |
掲載区分 | 国内 |
出版社・発行元 | 中央法規出版㈱ |
巻・号・頁 | 79-95頁 |
担当範囲 | 総ページ数293ページのうち、第4章-Ⅰ「運動の生理学」(pp.79-95)を担当。内容は、1.動きを支え伝達する骨・関節、2.動きの原動力としての筋、3.動きをコントロールする神経、4.動きを生み出すためのエネルギー、 |
著者・共著者 | 山本英弘 他17名 |
概要 | より豊かな生活を送るために、保健学および体育学見地より健康・体力の維持、増進をより実践的な立場から解説した書である。内容は以下に示す10章からなる。 第1章「健康に関する総論」、第2章「食生活と健康増進」、第3章「運動と健康増進」、第4章「運動の生理学」、第5章「現代社会とスポーツ」、第6章「実践健康法」、第7章「休養と健康増進」、第8章「病気とその予防」、第9章「生活環境と健康」、第10章「精神保健」。 |