カジヤマ　トシヒト   KAJIYAMA TOSHIHITO   梶山　俊仁    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 コーチング科学    職種   教授
発表年月日	2017/03
発表テーマ	足骨トレーニングが大学生の踵骨骨密度と足趾把持力に及ぼす効果
会議名	第28回日本コーチング学会
単独共同区分	共同
開催地名	早稲田大学
発表者・共同発表者	黒坂志穂,出口達也,梶山俊仁,坂口雅哉,林康平
概要	大学体育専門学生20名を足骨トレーニング群（n=10名）と対象群（n=10名）の2群に分け，前後に踵骨骨密度，足趾把持力，身体組成の測定を行った．足骨トレーニング群は，3ヶ月間，週1回，60分間のトレーニング（足骨に負荷をかける，振動を与えるトレーニング）を行った．その結果，2群間での比較において足骨トレーニング群の踵骨骨密度は，対象群に比較して有意な増加が認められた．また，実験期間前後の比較において足骨トレーニング群の踵骨骨密度と足趾把持力の増加量に有意な相関関係が認められた．