タケシマ ノブオ   TAKESHIMA NOBUO   竹島　伸生    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 健康体力科学    職種   教授
発表年月日	1990/10
発表テーマ	高齢者における油圧式サーキットトレーニング中の運動強度
会議名	運動生理学会
発表形式	口頭（一般）
単独共同区分	共同
開催地名	東京
発表者・共同発表者	竹島伸生，岡田暁宜
概要	運動中の心拍数と油圧抵抗マシン使用時の筋力発揮水準からトレーニング中の運動強度を求め、高齢者に至適なトレーニング強度について検討した。運動中の心拍数は、個人差や動作様式によって差異がみられたが、平均でみると乳酸性閾値かやや上回る水準となり、最高心拍数 (peakHR)の75%相当とみられた。油圧抵抗はウエイト式と異なるが、トレーニング前のピーク値に対する運動中の相対的筋力はダイヤル抵抗(D)2で約70%, D11で約20％（チェスト）の負荷であった。