ツカナカ　アツコ   TSUKANAKA ATSUKO   塚中　敦子    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学    職種   講師
発表年月日	2005/09
発表テーマ	スポーツ選手のトレーニング期におけるアミノ酸サプリメント摂取が身体組成と筋厚へ及ぼす影響
会議名	日本体力医学会第60回大会
単独共同区分	共同
開催地名	倉敷市
発表者・共同発表者	松岡弘記,大西範和,寺島　徹,本田亜紀子,加藤貴英,塚中敦子,高橋繁浩,北川　薫
概要	大学男子水泳選手に週3回の筋力トレーニングの前にアミノ酸と糖質を摂取する群と糖質のみ摂取する群に分けて８週間行い、スポーツ選手が筋力トレーニングをする際に、筋力トレーニング直前のアミノ酸摂取が筋肉づくりに有効か否かを検討した。どちらの群も体脂肪が減少し、除脂肪体重が増加した。また、筋厚についてもどちらの群も増加したことから、筋力トレーニング直前におけるアミノ酸サプリメントの摂取は筋肉づくりに有効ではないことが明らかとなった。