ツチダ　ヒロシ   TSUCHIDA HIROSHI   土田　洋    所属   朝日大学  保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ教育学    職種   講師
発表年月日	2018/06/28
発表テーマ	平成30年度 自治区出前講座「これからの身体づくり」
講演区分	講師
発表者・共同発表者	土田　洋
概要	平成30年度浄水地域の自治区出前講座の講師として、「健康づくり」をテーマに講演をした。講演内容は、健康な身体づくりをするための運動実施において神経と筋の協応性が重要であることをコーディネーショントレーニングの説明や実践にて学んでいただいた。さらに、地中海式食事や糖質制限などの栄養に関する情報の提供により食生活の改善も必要であることを伝えた。