ヤマモト ヒデヒロ
YAMAMOTO HIDEHIRO
山本 英弘 所属 朝日大学 保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学 職種 教授 |
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発表年月日 | 2012/11 |
発表テーマ | 少年期のスポーツにおけるトレーニングについて ~指導者として知っておきたいこと~ |
会議名 | 平成24年度中濃地区スポーツ少年団認定員研修会(兼郡上市スポーツ少年団指導者研修会) |
主催者 | 郡上市教育委員会 |
開催地名 | 郡上市 |
会議区分 | 地方会議 |
講演区分 | 基調講演 |
単独共同区分 | 単独 |
発表者・共同発表者 | 山本英弘 |
概要 | メインテーマである「指導者として知っておきたい少年期のトレーニング」について、次の6項目から解説し、指導に役立てられる知識を提供した。その内容は次のとおりである。1.子供の成長とスポーツ、2.トレーニングの原理・原則、3.神経系トレーニング、4.全身持久力トレーニング、5.筋力トレーニング、6.熱中症&応急処置 |