ヤマモト ヒデヒロ
YAMAMOTO HIDEHIRO
山本 英弘 所属 朝日大学 保健医療学部健康スポーツ科学科 スポーツ科学 職種 教授 |
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発表年月日 | 2012/05 |
発表テーマ | ちょきん(貯筋)の話 ~寝たきり老人にならないために~ |
会議名 | 岐阜県プラスチック工業組合総会講演 |
主催者 | 岐阜県プラスチック工業組合 |
開催地名 | 岐阜市 |
会議区分 | その他 |
講演区分 | 基調講演 |
単独共同区分 | 単独 |
招待講演 | 招待講演 |
発表者・共同発表者 | 山本英弘 |
概要 | 岐阜県プラスチック工業組合総会講演において、「ちょきんの話 ~寝たきり老人にならないために~」と題して、高齢社会において若さを保ち健康な生活を送るために必要な筋力について解説し、その筋力を増加させるトレーニング方法を紹介し、健康な日々を送るためのアドバイスをした。 |